Schönheit
- Anti-Aging
- Figur straffen (body shaping)
- Fettverbrennung bis zu 1.000 kcal
- Strafft Haut und Bindegewebe (Falten, Cellulite, Schwangerschaftsstreifen)
- Verjüngtes Gesicht (Glow)
Landkreis Ostallgäu · 50 km bis Memmingen
Kältekammer Stötten am Auerberg
Für Stötten am Auerberg bietet die Kältekammer Memmingen professionelle Ganzkörperkältetherapie: kurze Sitzung, große Wirkung – und mit 50 km Anfahrt eine der nächsten Adressen im Landkreis Ostallgäu.
Standort
Kempterstr. 25, 87700 Memmingen
Anfahrt aus Stötten am Auerberg
50 km über die B12 bzw. die B16 Richtung Memmingen
Dauer
3 Minuten bei -110 °C, Empfehlung 2–3× pro Woche
Stötten am Auerberg liegt rund 50 km von der Kältekammer in der Kempterstraße entfernt – die Fahrt dauert etwa 43 Minuten. Besonders häufig kommen Gäste aus Stötten am Auerberg wegen regeneration nach sport und training. Anfahrt aus Stötten am Auerberg: 50 km, rund 43 Minuten über die B12 bzw. die B16 Richtung Memmingen. Plane mit Umziehen und kurzer Nachruhe insgesamt etwa 45 Minuten ein.
Dein Kälte-Kick wartet – nur 50 km von Stötten am Auerberg entfernt.
Termin buchen
Ablauf für Gäste aus Stötten am Auerberg
So funktioniert's!
Viele, die zum ersten Mal aus Stötten am Auerberg zu uns kommen, unterschätzen, wie unkompliziert die Sitzung ist. Keine langen Vorbereitungen, kein nasses Handtuch, keine Aufheizphase: Du gehst trocken hinein und trocken wieder heraus. So sieht der Ablauf im Detail aus.
Sitzung für 3 Minuten mit trockener Kälte bei -110°C
Der Unterschied? Extra Boost durch eine GANZKÖRPERKÄLTETHERAPIE mit Wirbelstromkühlung (Cyclon)!!
Die Kälte dringt etwa 1mm in die Haut ein und reizt die Nervenenden – auch der Vagus Nerv, der entlang der Halswirbelsäule verläuft, wird über die Kälte positiv stimuliert
Der Reiz auf der Haut geht ins Gehirn und kann dabei die positiven Effekte auslösen
Die trockene Kälte im Allgemeinen löst die Freisetzung von Adrenalin und dem Glückshormon Dopamin, als auch Kortikoide, zur Regeneration aus
Blutdruck, Zuckerwerte, Cholesterin und Triglyceride können allmählich normalisiert werden
Bereits nach der ersten Sitzung fühlt man sich besser, wohler – ein wahrer Stimmungsaufheller. Es ist bereits in der Kältekammer wahrzunehmen, dass sich etwas im Körper tut und man fühlt sich danach wie neu geboren – ein unbeschreibliches Kribbeln auf der Haut, ein Wärmegefühl und eine wundervolle Entspannung sind danach spürbar
Schwerpunkt Stress & Schlaf
Runterkommen nach dem Arbeitstag – Kältetherapie für Gäste aus Stötten am Auerberg
Dauerstress hält den Körper im Alarmzustand. Die Kältekammer unterbricht dieses Muster radikal: Drei Minuten bei -110 °C fordern die volle Aufmerksamkeit, danach folgt eine tiefe Entspannung, die viele als "Reset" beschreiben. Der Ausstoß von Endorphinen sorgt für eine spürbare Stimmungsaufhellung, gleichzeitig berichten viele Gäste aus Stötten am Auerberg von ruhigerem, tieferem Schlaf in der Nacht danach. Wer nach der Arbeit aus Stötten am Auerberg kommt, plant mit Anfahrt, Sitzung und Nachruhe etwa eine Stunde ein – über die B12 bzw. die B16 Richtung Memmingen sind es rund 43 Minuten pro Weg.
- Endorphin-Kick und klarer Kopf
- Tieferer Schlaf in der Nacht nach der Sitzung
- Unterbrechung von Stressmustern
- Mehr Gelassenheit im Alltag
- Kompakt: drei Minuten statt langer Wellness-Session
Für Gäste aus Stötten am Auerberg
Was die Kälte bewirken kann
Die Ganzkörperkältetherapie wirkt nicht auf eine einzelne Stelle, sondern auf den gesamten Organismus. Gäste aus Stötten am Auerberg kommen deshalb mit sehr unterschiedlichen Zielen – von Regeneration nach dem Sport bis hin zu Hautbild und Schlaf.
Vitalität
- Longevity
- Stärkung Immunsystem
- Energieboost
- Frisch und vital (Erschöpfung)
- Stimmungsaufheller (Burnout)
Gesundheit
- Schmerzen, Entzündungen
- Lymphödem, Lipödem
- Muskel- und Gelenkbeschwerden
- Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen (Arthritis, Arthrose, Rheumatische Erkrankungen)
- Wundheilung
Sport
- Schnellere Regeneration von Sportverletzungen
- Minderung sportbedingter Muskelverletzungen und -schädigungen
- Verringert die Sport Hämolyse (Turnover)
- Beschleunigung der Heilung von Sportverletzungen
- Verbessert Regenerations- und Erholungsfähigkeit
Alle Effekte im Detail findest du auf der Seite Wirkung – der Ablauf ist unter So funktioniert's beschrieben.
Praxis-Tipps für Stötten am Auerberg
So planst du deine Sitzungen
Rhythmus für Stötten am Auerberg
Wer aus Stötten am Auerberg anreist, plant meist zwei feste Termine pro Woche ein – oft Dienstag und Freitag. Diese Taktung hat sich bewährt: genug Reiz für eine Anpassung, genug Abstand für Erholung. Für intensive Phasen (Wettkampf, Trainingslager, akute Beschwerden) sind auch drei bis vier Sitzungen pro Woche möglich.
Sommer oder Winter?
Ob Hitzewelle oder Schneetreiben in Landkreis Ostallgäu: In der Kammer herrschen konstant -110 °C. Gerade an heißen Sommertagen empfinden Gäste aus Stötten am Auerberg die drei Minuten als besonders angenehm.
Kältekammer, Eisbad oder Sauna?
Eisbad, Kaltwasserdusche oder Kältekammer? Wasser leitet Wärme rund 25-mal schneller als Luft – ein Eisbad fühlt sich bei 4 °C deshalb brutaler an als -110 °C trockene Luft. Der entscheidende Unterschied für Gäste aus Stötten am Auerberg: In der Kammer wird nur die oberste Hautschicht extrem gekühlt, der Körperkern bleibt warm. Das macht die Sitzung sicher, kurz und deutlich angenehmer als der Sprung in die Iller.
Schwerpunkt Sport & Regeneration
Schneller regenerieren – Kältekammer für Sportlerinnen und Sportler aus Stötten am Auerberg
Wer in Stötten am Auerberg Fußball, Handball, Radsport, Laufen oder Kraftsport betreibt, kennt das Problem: Zwischen zwei Einheiten bleibt oft zu wenig Zeit für echte Erholung. Drei Minuten bei -110 °C wirken hier wie ein Turbo für die Regeneration: Die extreme Trockenkälte verengt die Gefäße, reduziert die Reizweiterleitung in den Schmerzfasern und bremst entzündliche Prozesse nach intensiver Belastung. Nach dem Ausstieg weiten sich die Gefäße wieder, sauerstoffreiches Blut strömt in die beanspruchte Muskulatur. Viele Aktive aus Landkreis Ostallgäu planen die Sitzung direkt nach dem Training oder am Tag nach dem Wettkampf ein – bei rund 43 Minuten Fahrtzeit ab Stötten am Auerberg lässt sich das gut in den Wochenplan integrieren.
- Weniger Muskelkater nach harten Einheiten
- Kürzere Pausen zwischen zwei Trainings
- Unterstützung bei Reizzuständen in Sehnen und Gelenken
- Frisches Körpergefühl vor Wettkampftagen
- Gut kombinierbar mit Physiotherapie und Krafttraining
Preise für Stötten am Auerberg und Umgebung
Transparente Preise
Transparente Preise ohne Vertragsbindung: Einzeltermin, Karten oder Monats-Flatrate. Bei rund 43 Fahrminuten aus Stötten am Auerberg lohnt die Monats-Flatrate vor allem für alle, die mehrmals pro Woche kommen möchten.
Eröffnungsangebot
3 Sitzungen für 79,00 €
Nur 26,33 € pro Sitzung·inkl. 19 % MwSt.
Gültig bis 31.01.2027
Die 3 Sitzungen müssen innerhalb von 4 Wochen ab Kauf genutzt werden.
Einzelsitzung
46 €
Maximale Flexibilität – inkl. 19 % MwSt.
5er-Karte
199 €
39,80 € pro Sitzung
Gültig 1 Monat ab Kauf
inkl. 19 % MwSt.
10er-Karte
299 €
29,90 € pro Sitzung
Gültig 1 Monat ab Kauf
inkl. 19 % MwSt.
Beliebteste Wahl
Monats-Flatrate
349 €/ Monat
Unbegrenzte Sitzungen < 13,42 € pro Sitzung
Montag bis Samstag
inkl. 19 % MwSt.
Dein erster Besuch aus Stötten am Auerberg
Damit die Anfahrt aus Stötten am Auerberg entspannt bleibt, hier die wichtigsten Punkte für Deinen Besuch.
Plane rund 43 Minuten Fahrtzeit ein. Vor Ort erklären wir dir alles in Ruhe, danach folgen 3 Minuten in der Kammer.
Empfehlung
- · 2-3x/Woche für einen schnellstmöglichen Effekt
- · 1,5h vor und nach der Sitzung nichts essen
Mitzubringen
- · Mütze
- · Mund-Nase-Schutz
- · Handschuhe
- · Badebekleidung
- · Socken
Keine Creme am Körper, Piercings und offene Narben abdecken
Termin buchenHäufige Fragen aus Stötten am Auerberg
Wo ist die nächste Kältekammer für Stötten am Auerberg?
Die nächstgelegene Ganzkörperkältekammer mit -110 °C für Stötten am Auerberg ist die Kältekammer Memmingen in der Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 50 km bzw. 43 Fahrminuten über die B12 bzw. die B16 Richtung Memmingen.
Wie viel kostet eine Sitzung für Gäste aus Stötten am Auerberg?
Die Einzelsitzung kostet 46 €, mit der 10er-Karte 29,90 € und mit der 10er-Karte 29,90 € pro Sitzung. Wer aus Stötten am Auerberg regelmäßig kommt, nutzt oft die Monats-Flatrate für 349 € pro Monat mit unbegrenzten Sitzungen (Mo–Sa) – jeweils inkl. 19 % MwSt.
Wie oft sollte ich aus Stötten am Auerberg zur Kältekammer kommen?
Zwei feste Termine pro Woche haben sich bewährt; in intensiven Phasen sind auch mehr Sitzungen möglich – die Monats-Flatrate deckt unbegrenzte Sitzungen von Montag bis Samstag ab.
Ist die Kryotherapie bei -110 °C gefährlich?
Die trockene Kälte kühlt nur die oberste Hautschicht, nicht den Körperkern. Mit Schutz für Ohren, Hände und Füße sowie fachlicher Einweisung ist die Sitzung gut verträglich – ausgenommen bei bestimmten Vorerkrankungen.
Was muss ich aus Stötten am Auerberg mitbringen?
Badebekleidung, dazu stellen wir Schutz für Ohren, Hände, Füße und Mund. Bitte trocken und ohne Cremes oder Schmuck in die Kammer – Details erklären wir vor der ersten Sitzung in Ruhe.
Kann ich Kryotherapie direkt in Stötten am Auerberg machen?
In Stötten am Auerberg gibt es keine Ganzkörperkältekammer mit -110 °C und Cyclon-Wirbelstromkühlung. Die nächste Adresse ist Memmingen – mit 50 km bzw. rund 43 Minuten Fahrtzeit eine der kürzesten Anfahrten im Landkreis Ostallgäu.
Lohnt sich die Kältekammer auch im Sommer für Gäste aus Stötten am Auerberg?
Ja. Die Kammer arbeitet mit trockener Kälte, völlig unabhängig vom Wetter in Stötten am Auerberg. Gerade an heißen Tagen empfinden viele Gäste die drei Minuten als besonders erfrischend und schlaffördernd.
Was ist der Unterschied zwischen Kältekammer und Eisbad?
Das Eisbad arbeitet mit nasser Kälte um 4 bis 10 °C und wird schnell unangenehm. In der Kammer herrscht trockene Kälte bei -110 °C – der Reiz ist deutlich stärker, wirkt aber nur auf die oberste Hautschicht und ist für die meisten Gäste aus Stötten am Auerberg angenehmer auszuhalten.
Kann ich die Sitzung aus Stötten am Auerberg auch verschenken?
Ja – Gutscheine gibt es für Einzeltermine und für Pakete. Sie sind ein beliebtes Geschenk im Landkreis Ostallgäu und können direkt beim Termin oder telefonisch angefragt werden.
Alle Kontraindikationen findest du unter Hinweise.
Gründerin
Helga Maria Freitag
Wer aus Stötten am Auerberg anreist, soll wissen, bei wem er ankommt: Helga Maria Freitag führt die Kältekammer Memmingen und begleitet die Sitzungen persönlich.
Helga Maria Freitag – gerne Marie genannt – arbeitet seit fast 40 Jahren mit Menschen. Ihre beruflichen Wurzeln liegen in der medizinischen Fußpflege; seit Juli 2025 ist sie staatlich anerkannte Podologin, seit März 2026 zusätzlich sektorale Heilpraktikerin für Podologie.
Aus der täglichen Arbeit mit Beweglichkeit, Schmerz und Wohlbefinden entstand ihr Interesse an der Kryotherapie. Mit der Kältekammer Memmingen hat sie einen Ort geschaffen, an dem moderne Ganzkörperkältetherapie in persönlicher Atmosphäre angeboten wird – für Menschen, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen, genauso wie für sportlich Aktive.
Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen, Belastungen und Ziele mit. Deshalb stehen persönliche Betreuung, ein verantwortungsvoller Umgang mit Gesundheit und eine passende Sitzung an erster Stelle. „Gesund alt werden" ist ihr persönliches Credo.
Weitere Orte im Einzugsgebiet – in der Nähe von Stötten am Auerberg
Von Landkreis Ostallgäu bis ins Illertal: Die Kältekammer Memmingen ist für die ganze Region die nächstgelegene Adresse für Ganzkörperkältetherapie bei -110 °C.
Kältekammer Biberach an der RißKältekammer BurgauKältekammer LamerdingenKältekammer IllerkirchbergKältekammer BubesheimKältekammer LandensbergKältekammer Westendorf (Ostallgäu)Kältekammer DinkelscherbenKältekammer UstersbachKältekammer MickhausenKältekammer ScherstettenKältekammer ElchingenKältekammer Jettingen-ScheppachKältekammer WarthausenKältekammer WolfeggKältekammer ArgenbühlKältekammer KaltentalKältekammer Missen-WilhamsKältekammer WaalKältekammer StaigKältekammer MaierhöfenKältekammer KötzKältekammer FischachKältekammer RöfingenKältekammer Winterbach (Schwaben)Kältekammer Rieden (Ostallgäu)Kältekammer LengenwangKältekammer MietingenKältekammer Hochdorf (Riß)Kältekammer Walkertshofen
Die beliebtesten Gemeinden für Kältekammer
Meistbesuchte Gemeindeseiten der letzten 90 Tage
Kältekammer MemmingerbergKältekammer TrunkelsbergKältekammer BuxheimKältekammer BenningenKältekammer WoringenKältekammer LachenKältekammer UngerhausenKältekammer LautrachKältekammer LaubenKältekammer HolzgünzKältekammer HawangenKältekammer Bad GrönenbachKältekammer KronburgKältekammer HeimertingenKältekammer NiederriedenKältekammer WesterheimKältekammer WolfertschwendenKältekammer ErkheimKältekammer FellheimKältekammer LegauKältekammer BoosKältekammer SontheimKältekammer OttobeurenKältekammer PleßKältekammer Egg an der GünzKältekammer AitrachKältekammer Kirchdorf an der IllerKältekammer FrechenriedenKältekammer BöhenKältekammer Winterrieden
Passende Themen für Gäste aus Stötten am Auerberg
Alle Gemeinden im UmkreisTermin aus Stötten am Auerberg
Online Termin vereinbaren
Kältekammer Memmingen, Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 43 Minuten von Stötten am Auerberg. Telefonisch unter 089 15880714 oder direkt online.