Ankommen & Einweisung
Entspannt ankommen
Wir erklären Dir in Ruhe den Ablauf und beantworten alle Fragen vor Deiner ersten Sitzung.
Landkreis Augsburg · 54 km bis Memmingen
Kältekammer Großaitingen
Großaitingen trifft -110 °C: In der Kältekammer Memmingen erlebst du Ganzkörperkältetherapie mit Cyclon-Wirbelstromkühlung – 54 km von Großaitingen entfernt, mit fester Online-Terminvergabe.
Standort
Kempterstr. 25, 87700 Memmingen
Anfahrt aus Großaitingen
54 km über die B300 bzw. B17 Richtung Memmingen
Dauer
3 Minuten bei -110 °C, Empfehlung 2–3× pro Woche
Aus Großaitingen im Landkreis Augsburg erreichen Gäste die Kältekammer Memmingen in rund 46 Minuten. Der häufigste Grund für einen Besuch aus Großaitingen: Immunsystem und Infektprophylaxe. Von Großaitingen sind es über die B300 bzw. B17 Richtung Memmingen etwa 46 Fahrminuten bis in die Kempterstraße 25 in Memmingen. Termine werden ausschließlich online vergeben, dadurch gibt es keine Wartezeit vor Ort.
Level up für Großaitingen: Regeneration, Glow und Energie in 3 Minuten.
Termin buchen
Ablauf für Gäste aus Großaitingen
So funktioniert's!
Der Ablauf ist für alle Gäste – auch für die aus Großaitingen – identisch und bewusst einfach gehalten: ankommen, umziehen, kurze Einweisung, drei Minuten Kammer, nachruhen. Die Technik dahinter ist eine Wirbelstromkühlung (Cyclon), die die trockene Kälte gleichmäßig um den Körper führt.
Vorbereiten
Umziehen & bereit machen
Badebekleidung, Mütze, Handschuhe, Socken und Mund-Nase-Schutz – die Haut bleibt trocken und cremefrei.
3 Minuten bei -110 °C
Rein in die Kälte
Trockene Kälte bis -110 °C, gleichmäßig verteilt durch unsere Wirbelstromkühlung (Cyclon).
Rauskommen & nachspüren
Geschafft. Jetzt nachspüren.
Wärmegefühl, Kribbeln, Frische: Viele spüren den Effekt direkt nach der ersten Sitzung.
Kammer-Temperatur
-110 °C
Dauer
03:00 MIN
Gut zu wissen
Sitzung für 3 Minuten mit trockener Kälte bei -110°C.
Der Unterschied: eine Ganzkörperkältetherapie mit Wirbelstromkühlung (Cyclon), die die kalte Luft gleichmäßig um den Körper führt.
Die Kälte dringt etwa 1mm in die Haut ein und reizt die Nervenenden – auch der Vagus Nerv, der entlang der Halswirbelsäule verläuft, wird über die Kälte positiv stimuliert.
Der Reiz auf der Haut geht ins Gehirn und kann dabei die positiven Effekte auslösen.
Die trockene Kälte im Allgemeinen löst die Freisetzung von Adrenalin und dem Glückshormon Dopamin, als auch Kortikoide, zur Regeneration aus.
Blutdruck, Zuckerwerte, Cholesterin und Triglyceride können allmählich normalisiert werden.
Bereits nach der ersten Sitzung fühlt man sich besser, wohler – ein wahrer Stimmungsaufheller. Es ist bereits in der Kältekammer wahrzunehmen, dass sich etwas im Körper tut und man fühlt sich danach wie neu geboren – ein unbeschreibliches Kribbeln auf der Haut, ein Wärmegefühl und eine wundervolle Entspannung sind danach spürbar.
Du wirst während der gesamten Sitzung fachlich begleitet: Wir besprechen vorab Deine gesundheitliche Situation, erklären den Ablauf und bleiben in Sicht- und Sprechkontakt. Empfohlen werden 2–3 Sitzungen pro Woche.
Schwerpunkt Sport & Regeneration
Schneller regenerieren – Kältekammer für Sportlerinnen und Sportler aus Großaitingen
Wer in Großaitingen Fußball, Handball, Radsport, Laufen oder Kraftsport betreibt, kennt das Problem: Zwischen zwei Einheiten bleibt oft zu wenig Zeit für echte Erholung. Drei Minuten bei -110 °C wirken hier wie ein Turbo für die Regeneration: Die extreme Trockenkälte verengt die Gefäße, reduziert die Reizweiterleitung in den Schmerzfasern und bremst entzündliche Prozesse nach intensiver Belastung. Nach dem Ausstieg weiten sich die Gefäße wieder, sauerstoffreiches Blut strömt in die beanspruchte Muskulatur. Viele Aktive aus Landkreis Augsburg planen die Sitzung direkt nach dem Training oder am Tag nach dem Wettkampf ein – bei rund 46 Minuten Fahrtzeit ab Großaitingen lässt sich das gut in den Wochenplan integrieren.
Viele Gäste aus Landkreis Augsburg verbinden den Termin mit Einkauf oder Arztbesuch in Memmingen. Aus Großaitingen führt der Weg über die B300 bzw. B17 Richtung Memmingen; nach 46 Minuten und 54 Kilometern stehst du vor der Tür. Fragen zur Anfahrt ab Großaitingen oder zu Terminen? Ein kurzer Anruf genügt. Aus Großaitingen berichten Gäste: Aus Großaitingen im Landkreis Augsburg erreichen Gäste die Kältekammer Memmingen in rund 46 Minuten. Am meisten gefragt ist in Großaitingen das Thema immunsystem und infektprophylaxe.
Für Einsteigerinnen und Einsteiger aus Großaitingen beginnt die Sitzung mit einer kurzen Einweisung; die eigentliche Zeit in der Kammer bleibt bei drei Minuten.
- Frisches Körpergefühl vor Wettkampftagen
- Gut kombinierbar mit Physiotherapie und Krafttraining
- Weniger Muskelkater nach harten Einheiten
- Kürzere Pausen zwischen zwei Trainings
Für Gäste aus Großaitingen
Was die Kältebehandlung bewirken kann
Ob jemand aus Großaitingen wegen Rückenbeschwerden, wegen der Figur oder einfach für mehr Energie kommt: Der Reiz ist derselbe, die Schwerpunkte sind es nicht. Diese vier Bereiche fassen zusammen, was die Kälte bewirken kann.
Viele aus Großaitingen starten mit einem Einzeltermin und wechseln danach auf ein Paket, sobald der Rhythmus steht.
Wer aus Großaitingen zu zweit bucht, bekommt zwei aufeinanderfolgende Slots. Anders als die Kaltwasserdusche zuhause in Großaitingen erreicht die Kammer eine Tiefe, die der Körper deutlich anders beantwortet. Zwischen Oktober und März ist die Nachfrage aus Landkreis Augsburg am höchsten – frühzeitige Terminwahl lohnt sich.
Bitte beachte: Wir können keine Heilversprechen machen – jeder Körper reagiert anders auf die Kältetherapie. Es kommt zudem auf die regelmäßige Wiederholung von mindestens 2–3× pro Woche über einen längeren Zeitraum an.
Schönheit
- Straffere Gesichts- und Halskonturen
- Kräftigere Haare und vitalere Kopfhaut
- Anti-Aging
- Figur straffen (body shaping)
- Fettverbrennung bis zu 1.000 kcal
- Strafft Haut und Bindegewebe (Falten, Cellulite, Schwangerschaftsstreifen)
Vitalität
- Bessere Kälteadaption und Abhärtung
- Mehr Antrieb und Motivation im Alltag
- Unterstützung bei Schichtarbeit und Jetlag
- Aktivierung des Stoffwechsels
- Longevity
- Stärkung Immunsystem
Gesundheit
- Unterstützung beim chronischen Erschöpfungssyndrom (CFS)
- Beschwerdelinderung bei Hashimoto und Schilddrüsenproblemen
- Linderung von Reizdarm- und Verdauungsbeschwerden
- Reduktion von Schwellungen und Ödemen nach Operationen
- Linderung von Juckreiz und Sonnenallergie
- Linderung von Kopfschmerzen durch Verspannungen
Sport
- Zeitige Aufhebung der muskulären Passivität
- Verhinderung längerer Beweglichkeitseinschränkungen von Gelenken
- Stärkere Muskeldurchblutung und Stoffwechselaktivierung der Muskulatur
- Verringerung von Störungen der Tiefensensibilität (Gelenkverletzungen infolge langer Ruhigstellung)
- Vorbeugung von Atrophien
- Reduzierung des Risikos von Folgeverletzungen
Alle Effekte im Detail findest du auf der Seite Wirkung – der Ablauf ist unter So funktioniert's beschrieben.
Dein Besuch
Ablauf vor Ort in der Kempterstraße
Wir planen jeden Termin so, dass du vorher in Ruhe ankommst. Beim ersten Besuch nehmen wir uns zusätzlich Zeit für ein kurzes Gespräch, klären offene Fragen und zeigen dir die Kammer, bevor du hineingehst. Danach entscheidest du selbst, ob du die vollen drei Minuten nutzt.
Während der Sitzung bleibt jemand von uns in Sichtkontakt und begleitet dich per Gegensprechanlage. Danach empfehlen wir Bewegung – ein paar Minuten auf dem Ergometer oder ein Spaziergang reichen völlig, um den Kreislauf wieder in Schwung zu bringen.
Ankommen
Etwa zehn Minuten vor dem Termin – Umkleide, kurze Einweisung, Fragen klären.
In der Kammer
Bis zu drei Minuten, jederzeit abbrechbar, durchgehend begleitet.
Danach
Bewegung, warmes Getränk, kurzer Austausch über dein Empfinden.
Praxis-Tipps für Großaitingen
So planst du deine Sitzungen
Rhythmus für Großaitingen
Aus Großaitingen lohnt sich die Bündelung: viele Gäste kombinieren die Sitzung mit Einkauf, Arzttermin oder Training in Memmingen. So entsteht aus 54 km Anfahrt kein Extraweg, sondern ein fester Baustein im Wochenrhythmus.
Sommer oder Winter?
Ob Hitzewelle oder Schneetreiben in Landkreis Augsburg: In der Kammer herrschen konstant -110 °C. Gerade an heißen Sommertagen empfinden Gäste aus Großaitingen die drei Minuten als besonders angenehm.
Kältekammer, Eisbad oder Sauna?
Eisbad, Kaltwasserdusche oder Kältekammer? Wasser leitet Wärme rund 25-mal schneller als Luft – ein Eisbad fühlt sich bei 4 °C deshalb brutaler an als -110 °C trockene Luft. Der entscheidende Unterschied für Gäste aus Großaitingen: In der Kammer wird nur die oberste Hautschicht extrem gekühlt, der Körperkern bleibt warm. Das macht die Sitzung sicher, kurz und deutlich angenehmer als der Sprung in die Iller.
Schwerpunkt Haut & Anti-Aging
Straffere Haut und frischer Teint – Kryotherapie für Großaitingen
Kälte ist ein Klassiker in der Kosmetik – in der Ganzkörperkältekammer wirkt sie auf die gesamte Hautoberfläche. Der starke Reiz zieht das Blut kurzzeitig in die Körpermitte, danach strömt es zurück in die Peripherie und versorgt die Haut mit Sauerstoff und Nährstoffen. Gäste aus Großaitingen berichten häufig von einem frischeren Teint, einem strafferen Hautgefühhl und einer beruhigten, weniger geröteten Haut. Auch bei unreiner Haut oder zu Entzündungen neigender Haut kann der kühle Reiz angenehm sein. Kombiniert mit ausreichend Trinken und regelmäßiger Pflege entsteht so ein sichtbarer Effekt – bei rund 54 km Anfahrt ab Großaitingen gut planbar als wöchentliche Beauty-Routine.
Gerade aus Großaitingen lohnt sich ein fester Rhythmus mehr als einzelne Termine: Der Körper gewöhnt sich an den Kältereiz und reagiert schneller.
Typisch für Großaitingen: Berufstätige, Sportlerinnen und Sportler sowie Menschen, die nach langen Arbeitstagen abschalten wollen. Aus Großaitingen sind es 54 Kilometer – näher gibt es im Landkreis Augsburg kaum eine Alternative. Viele aus Landkreis Augsburg beschreiben ein Gefühl von Leichtigkeit, das mehrere Stunden anhält.
- Frischerer, rosigerer Teint direkt nach der Sitzung
- Straffungseffekt durch Gefäßtraining
- Beruhigender Reiz bei geröteter Haut
- Unterstützung des Bindegewebes
Preise für Großaitingen und Umgebung
Transparente Preise
Ein Positiveffekt ist meist schon nach der ersten Sitzung spürbar – die Wirkung baut sich jedoch über eine Serie auf. Für die 54 km aus Großaitingen rechnen die meisten Gäste deshalb mit dem 10er-Karte oder Monats-Flatrate.
Wichtig für alle, die aus Großaitingen anreisen: trockene Haut, keine feuchte Kleidung, und vor der Sitzung nichts Schweres essen.
Eröffnungsangebot
3 Sitzungen für 79,00 €
Nur 26,33 € pro Sitzung·inkl. 19 % MwSt.
Gültig bis 31.01.2027
Die 3 Sitzungen müssen innerhalb von 4 Wochen ab Kauf genutzt werden.
Einzelsitzung
46 €
Maximale Flexibilität – inkl. 19 % MwSt.
5er-Karte
199 €
39,80 € pro Sitzung
Gültig 1 Monat ab Kauf
inkl. 19 % MwSt.
10er-Karte
299 €
29,90 € pro Sitzung
Gültig 1 Monat ab Kauf
inkl. 19 % MwSt.
Beliebteste Wahl
Monats-Flatrate
349 €/ Monat
Unbegrenzte Sitzungen < 13,42 € pro Sitzung
Montag bis Samstag
inkl. 19 % MwSt.
Dein erster Besuch aus Großaitingen
Damit die Anfahrt aus Großaitingen entspannt bleibt, hier die wichtigsten Punkte für Deinen Besuch.
Wer aus Landkreis Augsburg mit einer Vorerkrankung kommt, klärt die Sitzung vorab ärztlich ab; wir beraten telefonisch zum Ablauf.
Nach der Sitzung empfehlen wir Gästen aus Großaitingen, vor der Rückfahrt kurz in Bewegung zu bleiben. Die Einweisung dauert wenige Minuten – wer aus Großaitingen zum ersten Mal kommt, hat danach alle Fragen geklärt. Gutscheine sind auch für Gäste aus Großaitingen erhältlich und im Landkreis Augsburg ein beliebtes Geschenk. Für den Einstieg ab Großaitingen genügt oft eine Sitzung pro Woche, später wird häufig aufgestockt.
Plane rund 46 Minuten Fahrtzeit ein. Vor Ort erklären wir dir alles in Ruhe, danach folgen 3 Minuten in der Kammer.
Empfehlung
- · 2-3x/Woche für einen schnellstmöglichen Effekt
- · 1,5h vor und nach der Sitzung nichts essen
Mitzubringen
- · Mütze
- · Mund-Nase-Schutz
- · Handschuhe
- · Badebekleidung
- · Socken
Keine Creme am Körper, Piercings und offene Narben abdecken
Termin buchenHäufige Fragen aus Großaitingen
Wo ist die nächste Kältekammer für Großaitingen?
Die nächstgelegene Ganzkörperkältekammer mit -110 °C für Großaitingen ist die Kältekammer Memmingen in der Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 54 km bzw. 46 Fahrminuten über die B300 bzw. B17 Richtung Memmingen.
Wie viel kostet eine Sitzung für Gäste aus Großaitingen?
Die Einzelsitzung kostet 46 €, mit der 10er-Karte 29,90 € und mit der 10er-Karte 29,90 € pro Sitzung. Wer aus Großaitingen regelmäßig kommt, nutzt oft die Monats-Flatrate für 349 € pro Monat mit unbegrenzten Sitzungen (Mo–Sa) – jeweils inkl. 19 % MwSt.
Wie oft sollte ich aus Großaitingen zur Kältekammer kommen?
Empfohlen werden 2–3 Termine pro Woche. Bei 54 km Anfahrt aus Großaitingen bündeln viele Gäste die Termine mit anderen Wegen in Memmingen.
Ist die Kryotherapie bei -110 °C gefährlich?
Die trockene Kälte kühlt nur die oberste Hautschicht, nicht den Körperkern. Mit Schutz für Ohren, Hände und Füße sowie fachlicher Einweisung ist die Sitzung gut verträglich – ausgenommen bei bestimmten Vorerkrankungen.
Was muss ich aus Großaitingen mitbringen?
Badebekleidung, dazu stellen wir Schutz für Ohren, Hände, Füße und Mund. Bitte trocken und ohne Cremes oder Schmuck in die Kammer – Details erklären wir vor der ersten Sitzung in Ruhe.
Gibt es in Großaitingen selbst eine Kältekammer?
In Großaitingen gibt es keine Ganzkörperkältekammer mit -110 °C und Cyclon-Wirbelstromkühlung. Die nächste Adresse ist Memmingen – mit 54 km bzw. rund 46 Minuten Fahrtzeit eine der kürzesten Anfahrten im Landkreis Augsburg.
Wie schnell bekomme ich als Gast aus Großaitingen einen Termin?
Alle Termine werden online vergeben, meist sind kurzfristig Zeitfenster verfügbar. Wer regelmäßig aus Großaitingen anreist, legt sich feste Wochentermine – mit dem 10er-Karte oder Monats-Flatrate ist das am günstigsten.
Für wen ist die Kältekammer für Großaitingen besonders interessant?
Besonders häufig kommen Gäste aus Großaitingen wegen immunsystem und infektprophylaxe. Daneben nutzen Sportlerinnen und Sportler, Menschen mit Gelenk- oder Rückenbeschwerden sowie alle, die Schlaf, Haut und Energielevel verbessern möchten, die Sitzung regelmäßig.
Lohnt sich die Kältekammer auch im Sommer für Gäste aus Großaitingen?
Ja. Die Kammer arbeitet mit trockener Kälte, völlig unabhängig vom Wetter in Großaitingen. Gerade an heißen Tagen empfinden viele Gäste die drei Minuten als besonders erfrischend und schlaffördernd.
Alle Kontraindikationen findest du unter Hinweise.
Gründerin
Helga Maria Freitag
Persönliche Betreuung statt Selbstbedienung – das ist der Anspruch, mit dem Helga Maria Freitag die Kältekammer Memmingen führt. Für Gäste aus Großaitingen bedeutet das: Einweisung, Beratung und ein Ansprechpartner vor Ort.
Aus Großaitingen berichten Gäste vor allem von zwei Effekten: ein klarer Kopf am Abend und ein ruhigerer Schlaf in der Nacht danach.
Helga Maria Freitag – gerne Marie genannt – arbeitet seit fast 40 Jahren mit Menschen. Ihre beruflichen Wurzeln liegen in der medizinischen Fußpflege; seit Juli 2025 ist sie staatlich anerkannte Podologin, seit März 2026 zusätzlich sektorale Heilpraktikerin für Podologie.
Aus der täglichen Arbeit mit Beweglichkeit, Schmerz und Wohlbefinden entstand ihr Interesse an der Kryotherapie. Mit der Kältekammer Memmingen hat sie einen Ort geschaffen, an dem moderne Ganzkörperkältetherapie in persönlicher Atmosphäre angeboten wird – für Menschen, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen, genauso wie für sportlich Aktive.
Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen, Belastungen und Ziele mit. Deshalb stehen persönliche Betreuung, ein verantwortungsvoller Umgang mit Gesundheit und eine passende Sitzung an erster Stelle. „Gesund alt werden" ist ihr persönliches Credo.
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Von Landkreis Augsburg bis ins Illertal: Die Kältekammer Memmingen ist für die ganze Region die nächstgelegene Adresse für Ganzkörperkältetherapie bei -110 °C.
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Kältekammer Memmingen, Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 46 Minuten von Großaitingen. Telefonisch unter 089 15880714 oder direkt online.