Ankommen & Einweisung
Entspannt ankommen
Wir erklären Dir in Ruhe den Ablauf und beantworten alle Fragen vor Deiner ersten Sitzung.
Landkreis Günzburg · 48 km bis Memmingen
Kältekammer Jettingen-Scheppach
Du suchst eine Kältekammer in der Nähe von Jettingen-Scheppach? Die nächstgelegene Ganzkörperkältetherapie mit -110 °C und Wirbelstromkühlung findest du in Memmingen – etwa 42 Fahrminuten (48 km) von Jettingen-Scheppach entfernt.
Standort
Kempterstr. 25, 87700 Memmingen
Anfahrt aus Jettingen-Scheppach
48 km über die A8 und A7
Dauer
3 Minuten bei -110 °C, Empfehlung 2–3× pro Woche
Jettingen-Scheppach ist über die A8 gut mit dem Allgäu verbunden. Für viele Gäste aus Jettingen-Scheppach steht regeneration für vielfahrer im Vordergrund. Von Jettingen-Scheppach sind es über die A8 und A7 etwa 42 Fahrminuten bis in die Kempterstraße 25 in Memmingen. Termine werden ausschließlich online vergeben, dadurch gibt es keine Wartezeit vor Ort.
Von Jettingen-Scheppach nach -110 °C: Sichere Dir jetzt Deinen Termin.
Termin buchen
Ablauf für Gäste aus Jettingen-Scheppach
So funktioniert's!
Viele, die zum ersten Mal aus Jettingen-Scheppach zu uns kommen, unterschätzen, wie unkompliziert die Sitzung ist. Keine langen Vorbereitungen, kein nasses Handtuch, keine Aufheizphase: Du gehst trocken hinein und trocken wieder heraus. So sieht der Ablauf im Detail aus.
Vorbereiten
Umziehen & bereit machen
Badebekleidung, Mütze, Handschuhe, Socken und Mund-Nase-Schutz – die Haut bleibt trocken und cremefrei.
3 Minuten bei -110 °C
Rein in die Kälte
Trockene Kälte bis -110 °C, gleichmäßig verteilt durch unsere Wirbelstromkühlung (Cyclon).
Rauskommen & nachspüren
Geschafft. Jetzt nachspüren.
Wärmegefühl, Kribbeln, Frische: Viele spüren den Effekt direkt nach der ersten Sitzung.
Kammer-Temperatur
-110 °C
Dauer
03:00 MIN
Gut zu wissen
Sitzung für 3 Minuten mit trockener Kälte bei -110°C.
Der Unterschied: eine Ganzkörperkältetherapie mit Wirbelstromkühlung (Cyclon), die die kalte Luft gleichmäßig um den Körper führt.
Die Kälte dringt etwa 1mm in die Haut ein und reizt die Nervenenden – auch der Vagus Nerv, der entlang der Halswirbelsäule verläuft, wird über die Kälte positiv stimuliert.
Der Reiz auf der Haut geht ins Gehirn und kann dabei die positiven Effekte auslösen.
Die trockene Kälte im Allgemeinen löst die Freisetzung von Adrenalin und dem Glückshormon Dopamin, als auch Kortikoide, zur Regeneration aus.
Blutdruck, Zuckerwerte, Cholesterin und Triglyceride können allmählich normalisiert werden.
Bereits nach der ersten Sitzung fühlt man sich besser, wohler – ein wahrer Stimmungsaufheller. Es ist bereits in der Kältekammer wahrzunehmen, dass sich etwas im Körper tut und man fühlt sich danach wie neu geboren – ein unbeschreibliches Kribbeln auf der Haut, ein Wärmegefühl und eine wundervolle Entspannung sind danach spürbar.
Du wirst während der gesamten Sitzung fachlich begleitet: Wir besprechen vorab Deine gesundheitliche Situation, erklären den Ablauf und bleiben in Sicht- und Sprechkontakt. Empfohlen werden 2–3 Sitzungen pro Woche.
Schwerpunkt Schmerz & Gelenke
Kälte bei Gelenk- und Rückenbeschwerden – für Gäste aus Jettingen-Scheppach
Rückenschmerzen, steife Gelenke, rheumatische Beschwerden oder Verspannungen nach langen Arbeitstagen gehören zu den häufigsten Gründen, warum Gäste aus Jettingen-Scheppach und dem Landkreis Günzburg zur Ganzkörperkältetherapie kommen. Die trockene Kälte bei -110 °C dämpft die Weiterleitung von Schmerzsignalen und wirkt entzündungshemmend – ohne Medikamente, ohne Nebenwirkungen im klassischen Sinn. Viele beschreiben nach der Sitzung ein deutlich leichteres Körpergefühl und eine größere Bewegungsfreiheit, die je nach Ausgangslage mehrere Stunden bis Tage anhalten kann. Wichtig: Die Kältekammer ersetzt keine ärztliche Behandlung, sie ergänzt sie. Bei bestehenden Erkrankungen halte bitte vorher Rücksprache mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Von Jettingen-Scheppach bis zur Kempterstraße 25 in Memmingen sind es 48 Kilometer, die Fahrt dauert über die A8 und A7 rund 42 Minuten. Aus Jettingen-Scheppach lohnt sich ein fester Wochentag – so wird aus der Fahrt eine Routine. Wer aus Jettingen-Scheppach regelmäßig kommt, fährt mit einem Paket deutlich günstiger. Der häufigste Anlass in Jettingen-Scheppach: Regeneration für Vielfahrer. Jettingen-Scheppach ist über die A8 gut mit dem Allgäu verbunden. Das macht den Termin für Jettingen-Scheppach besonders alltagstauglich.
Zwischen Oktober und März ist die Nachfrage aus Jettingen-Scheppach am höchsten; frühzeitige Terminwahl lohnt sich dann besonders.
- Auch bei chronischen Beschwerden als Serie planbar
- Schmerzdämpfung ohne Medikamente
- Entzündungshemmender Impuls im ganzen Körper
- Mehr Beweglichkeit im Alltag
Für Gäste aus Jettingen-Scheppach
Was die Kältebehandlung bewirken kann
Ob jemand aus Jettingen-Scheppach wegen Rückenbeschwerden, wegen der Figur oder einfach für mehr Energie kommt: Der Reiz ist derselbe, die Schwerpunkte sind es nicht. Diese vier Bereiche fassen zusammen, was die Kälte bewirken kann.
Gäste aus Landkreis Günzburg fragen häufig nach der besten Tageszeit – morgens fühlt sich der Effekt aktivierend an, abends eher beruhigend.
Gegenüber lokalen Kälteanwendungen wirkt die Ganzkörperkälte auf den gesamten Organismus – ein Punkt, den Gäste aus Landkreis Günzburg oft unterschätzen. Buchbar ist online rund um die Uhr – praktisch für Schichtarbeitende aus Jettingen-Scheppach. Nach den Feiertagen nutzen viele aus Jettingen-Scheppach die Kammer als Neustart für den eigenen Rhythmus.
Bitte beachte: Wir können keine Heilversprechen machen – jeder Körper reagiert anders auf die Kältetherapie. Es kommt zudem auf die regelmäßige Wiederholung von mindestens 2–3× pro Woche über einen längeren Zeitraum an.
Schönheit
- Anti-Aging
- Figur straffen (body shaping)
- Fettverbrennung bis zu 1.000 kcal
- Strafft Haut und Bindegewebe (Falten, Cellulite, Schwangerschaftsstreifen)
- Verjüngtes Gesicht (Glow)
- Harmonisches Hautbild (Rosacea)
Vitalität
- Mehr Antrieb und Motivation im Alltag
- Unterstützung bei Schichtarbeit und Jetlag
- Aktivierung des Stoffwechsels
- Longevity
- Stärkung Immunsystem
- Energieboost
Gesundheit
- Linderung von Schmerzen und Entzündungsreaktionen
- Unterstützung bei Lymphödem und Lipödem
- Linderung von Muskel- und Gelenkbeschwerden
- Beschwerdelinderung bei Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen (Arthritis, Arthrose, rheumatische Erkrankungen)
- Unterstützung der Wundheilung
- Unterstützung der Genesung nach Verletzungen
Sport
- Verringert die Sport Hämolyse (Turnover)
- Beschleunigung der Heilung von Sportverletzungen
- Verbessert Regenerations- und Erholungsfähigkeit
- Beschleunigte Entzündungsrückbildung
- Zeitige Aufhebung der muskulären Passivität
- Verhinderung längerer Beweglichkeitseinschränkungen von Gelenken
Alle Effekte im Detail findest du auf der Seite Wirkung – der Ablauf ist unter So funktioniert's beschrieben.
Dein Besuch
Ablauf vor Ort in der Kempterstraße
Wir planen jeden Termin so, dass du vorher in Ruhe ankommst. Beim ersten Besuch nehmen wir uns zusätzlich Zeit für ein kurzes Gespräch, klären offene Fragen und zeigen dir die Kammer, bevor du hineingehst. Danach entscheidest du selbst, ob du die vollen drei Minuten nutzt.
Während der Sitzung bleibt jemand von uns in Sichtkontakt und begleitet dich per Gegensprechanlage. Danach empfehlen wir Bewegung – ein paar Minuten auf dem Ergometer oder ein Spaziergang reichen völlig, um den Kreislauf wieder in Schwung zu bringen.
Ankommen
Etwa zehn Minuten vor dem Termin – Umkleide, kurze Einweisung, Fragen klären.
In der Kammer
Bis zu drei Minuten, jederzeit abbrechbar, durchgehend begleitet.
Danach
Bewegung, warmes Getränk, kurzer Austausch über dein Empfinden.
Praxis-Tipps für Jettingen-Scheppach
So planst du deine Sitzungen
Rhythmus für Jettingen-Scheppach
Aus Jettingen-Scheppach lohnt sich die Bündelung: viele Gäste kombinieren die Sitzung mit Einkauf, Arzttermin oder Training in Memmingen. So entsteht aus 48 km Anfahrt kein Extraweg, sondern ein fester Baustein im Wochenrhythmus.
Sommer oder Winter?
Im Winter ist die Kältekammer für Gäste aus Jettingen-Scheppach vor allem Immun- und Stimmungstraining, im Sommer ein Regenerationswerkzeug nach Rad-, Lauf- und Bergtouren. Der Kältereiz selbst bleibt das ganze Jahr identisch: -110 °C, trocken, drei Minuten.
Kältekammer, Eisbad oder Sauna?
Eisbad, Kaltwasserdusche oder Kältekammer? Wasser leitet Wärme rund 25-mal schneller als Luft – ein Eisbad fühlt sich bei 4 °C deshalb brutaler an als -110 °C trockene Luft. Der entscheidende Unterschied für Gäste aus Jettingen-Scheppach: In der Kammer wird nur die oberste Hautschicht extrem gekühlt, der Körperkern bleibt warm. Das macht die Sitzung sicher, kurz und deutlich angenehmer als der Sprung in die Iller.
Schwerpunkt Immunsystem
Immunsystem stärken – warum Menschen aus Jettingen-Scheppach in die Kältekammer gehen
Gerade in den nasskalten Monaten im Landkreis Günzburg häufen sich Infekte. Der kurze, kontrollierte Kältereiz bei -110 °C ist ein Trainingsimpuls für den Körper: Kreislauf, Gefäße und Immunsystem werden gefordert, ohne dass der Körper – anders als beim Eisbad – wirklich auskühlt, weil die Kälte trocken ist und nur drei Minuten wirkt. Viele Gäste aus Jettingen-Scheppach nutzen die Kammer deshalb als feste Routine über den Winter, oft zwei Mal pro Woche. Der Effekt baut sich über die Serie auf; einzelne Sitzungen sind eher ein Erlebnis als ein Training.
Zwischen Oktober und März ist die Nachfrage aus Jettingen-Scheppach am höchsten; frühzeitige Terminwahl lohnt sich dann besonders.
Für Gäste aus Jettingen-Scheppach und Umgebung sind wir die nächstgelegene Ganzkörper-Kältekammer. Wer aus Jettingen-Scheppach kommt, hat oft schon Physiotherapie oder Sauna probiert und sucht einen zusätzlichen Reiz. Die Rückmeldungen aus Jettingen-Scheppach drehen sich meistens um weniger Steifigkeit am Morgen.
- Kältereiz als Training für Gefäße und Abwehr
- Trockene Kälte – kein Auskühlen wie im Eisbad
- Feste Winterroutine mit 2 Sitzungen pro Woche
- Mehr Wachheit direkt nach der Kammer
Preise für Jettingen-Scheppach und Umgebung
Transparente Preise
Ein Positiveffekt ist meist schon nach der ersten Sitzung spürbar – die Wirkung baut sich jedoch über eine Serie auf. Für die 48 km aus Jettingen-Scheppach rechnen die meisten Gäste deshalb mit dem 10er-Karte oder Monats-Flatrate.
Bei 42 Minuten Fahrtzeit ab Jettingen-Scheppach empfiehlt sich ein kurzer Puffer – gehetzt in die Kammer zu steigen bringt weniger.
Eröffnungsangebot
3 Sitzungen für 79,00 €
Nur 26,33 € pro Sitzung·inkl. 19 % MwSt.
Gültig bis 31.01.2027
Die 3 Sitzungen müssen innerhalb von 4 Wochen ab Kauf genutzt werden.
Einzelsitzung
46 €
Maximale Flexibilität – inkl. 19 % MwSt.
5er-Karte
199 €
39,80 € pro Sitzung
Gültig 1 Monat ab Kauf
inkl. 19 % MwSt.
10er-Karte
299 €
29,90 € pro Sitzung
Gültig 1 Monat ab Kauf
inkl. 19 % MwSt.
Beliebteste Wahl
Monats-Flatrate
349 €/ Monat
Unbegrenzte Sitzungen < 13,42 € pro Sitzung
Montag bis Samstag
inkl. 19 % MwSt.
Dein erster Besuch aus Jettingen-Scheppach
Für Deinen Termin brauchst Du wenig – aber ein paar Dinge erleichtern den Ablauf. Besonders praktisch, wenn Du direkt nach der Arbeit aus Jettingen-Scheppach kommst.
Für Gäste aus Jettingen-Scheppach ist die Nachruhe entscheidend: zehn Minuten Bewegung im Warmen bringen den Kreislauf zurück in den Takt.
Aus Jettingen-Scheppach lohnt sich die Terminwahl am frühen Abend, wenn der Verkehr Richtung Memmingen ruhiger ist. Die Kammer selbst steht in der Kempterstraße 25, Parkplätze sind direkt vor Ort vorhanden. Pakete gelten unbefristet – praktisch für alle, die aus Jettingen-Scheppach unregelmäßig kommen. Sport nach der Sitzung ist möglich – Gäste aus Jettingen-Scheppach verlegen ihn aber meist auf den Folgetag.
Plane rund 42 Minuten Fahrtzeit ein. Vor Ort erklären wir dir alles in Ruhe, danach folgen 3 Minuten in der Kammer.
Empfehlung
- · 2-3x/Woche für einen schnellstmöglichen Effekt
- · 1,5h vor und nach der Sitzung nichts essen
Mitzubringen
- · Mütze
- · Mund-Nase-Schutz
- · Handschuhe
- · Badebekleidung
- · Socken
Keine Creme am Körper, Piercings und offene Narben abdecken
Termin buchenHäufige Fragen aus Jettingen-Scheppach
Wo ist die nächste Kältekammer für Jettingen-Scheppach?
Die nächstgelegene Ganzkörperkältekammer mit -110 °C für Jettingen-Scheppach ist die Kältekammer Memmingen in der Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 48 km bzw. 42 Fahrminuten über die A8 und A7.
Wie viel kostet eine Sitzung für Gäste aus Jettingen-Scheppach?
Die Einzelsitzung kostet 46 €, mit der 10er-Karte 29,90 € und mit der 10er-Karte 29,90 € pro Sitzung. Wer aus Jettingen-Scheppach regelmäßig kommt, nutzt oft die Monats-Flatrate für 349 € pro Monat mit unbegrenzten Sitzungen (Mo–Sa) – jeweils inkl. 19 % MwSt.
Wie oft sollte ich aus Jettingen-Scheppach zur Kältekammer kommen?
Empfohlen werden 2–3 Termine pro Woche. Bei 48 km Anfahrt aus Jettingen-Scheppach bündeln viele Gäste die Termine mit anderen Wegen in Memmingen.
Ist die Kryotherapie bei -110 °C gefährlich?
Nein – die Kälte ist trocken, die Sitzung dauert nur drei Minuten und wird durchgehend begleitet. Ohren, Hände, Füße und Mund werden geschützt. Bei bestimmten Vorerkrankungen ist die Sitzung allerdings nicht geeignet; alle Kontraindikationen findest du auf der Seite Hinweise.
Was muss ich aus Jettingen-Scheppach mitbringen?
Badebekleidung, dazu stellen wir Schutz für Ohren, Hände, Füße und Mund. Bitte trocken und ohne Cremes oder Schmuck in die Kammer – Details erklären wir vor der ersten Sitzung in Ruhe.
Gibt es in Jettingen-Scheppach selbst eine Kältekammer?
In Jettingen-Scheppach gibt es keine Ganzkörperkältekammer mit -110 °C und Cyclon-Wirbelstromkühlung. Die nächste Adresse ist Memmingen – mit 48 km bzw. rund 42 Minuten Fahrtzeit eine der kürzesten Anfahrten im Landkreis Günzburg.
Wie komme ich von Jettingen-Scheppach zur Kältekammer nach Memmingen?
Von Jettingen-Scheppach fährst du über die A8 und A7 rund 42 Minuten (48 km) bis zur Kempterstr. 25 in 87700 Memmingen. Parkmöglichkeiten sind direkt in der Umgebung vorhanden, die Terminvergabe läuft ausschließlich online – dadurch entstehen keine Wartezeiten.
Lohnt sich die Kältekammer auch im Sommer für Gäste aus Jettingen-Scheppach?
Ja. Die Kammer arbeitet mit trockener Kälte, völlig unabhängig vom Wetter in Jettingen-Scheppach. Gerade an heißen Tagen empfinden viele Gäste die drei Minuten als besonders erfrischend und schlaffördernd.
Für wen ist die Kältekammer für Jettingen-Scheppach besonders interessant?
Besonders häufig kommen Gäste aus Jettingen-Scheppach wegen regeneration für vielfahrer. Daneben nutzen Sportlerinnen und Sportler, Menschen mit Gelenk- oder Rückenbeschwerden sowie alle, die Schlaf, Haut und Energielevel verbessern möchten, die Sitzung regelmäßig.
Alle Kontraindikationen findest du unter Hinweise.
Gründerin
Helga Maria Freitag
Persönliche Betreuung statt Selbstbedienung – das ist der Anspruch, mit dem Helga Maria Freitag die Kältekammer Memmingen führt. Für Gäste aus Jettingen-Scheppach bedeutet das: Einweisung, Beratung und ein Ansprechpartner vor Ort.
Wer die 48 Kilometer aus Jettingen-Scheppach auf sich nimmt, sollte den Termin nicht direkt vor einen Termindruck legen: Die Nachruhe gehört dazu.
Helga Maria Freitag – gerne Marie genannt – arbeitet seit fast 40 Jahren mit Menschen. Ihre beruflichen Wurzeln liegen in der medizinischen Fußpflege; seit Juli 2025 ist sie staatlich anerkannte Podologin, seit März 2026 zusätzlich sektorale Heilpraktikerin für Podologie.
Aus der täglichen Arbeit mit Beweglichkeit, Schmerz und Wohlbefinden entstand ihr Interesse an der Kryotherapie. Mit der Kältekammer Memmingen hat sie einen Ort geschaffen, an dem moderne Ganzkörperkältetherapie in persönlicher Atmosphäre angeboten wird – für Menschen, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen, genauso wie für sportlich Aktive.
Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen, Belastungen und Ziele mit. Deshalb stehen persönliche Betreuung, ein verantwortungsvoller Umgang mit Gesundheit und eine passende Sitzung an erster Stelle. „Gesund alt werden" ist ihr persönliches Credo.
Weitere Orte im Einzugsgebiet – in der Nähe von Jettingen-Scheppach
Von Landkreis Günzburg bis ins Illertal: Die Kältekammer Memmingen ist für die ganze Region die nächstgelegene Adresse für Ganzkörperkältetherapie bei -110 °C.
ElchingenWarthausenWolfeggArgenbühlKaltentalWaalRöfingenWinterbach (Schwaben)Rieden (Ostallgäu)Hochdorf (Riß)WalkertshofenErbachLangenneufnachBiberach an der RißBurgauGermaringenLamerdingenIllerkirchbergBubesheimDürrlauingenLandensbergWestendorf (Ostallgäu)Wald (Ostallgäu)Stötten am AuerbergBurgriedenDinkelscherbenUstersbachMickhausenScherstettenBurtenbach
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Kältekammer Memmingen, Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 42 Minuten von Jettingen-Scheppach. Telefonisch unter 089 15880714 oder direkt online.