Ankommen & Einweisung
Entspannt ankommen
Wir erklären Dir in Ruhe den Ablauf und beantworten alle Fragen vor Deiner ersten Sitzung.
Landkreis Unterallgäu · 12 km bis Memmingen
Kältekammer Kronburg
Kryotherapie für Menschen aus Kronburg (Landkreis Unterallgäu): 3 Minuten trockene Kälte bei -110 °C, spürbar ab der ersten Sitzung. Anfahrt über die A7 Richtung Memmingen – rund 12 km.
Standort
Kempterstr. 25, 87700 Memmingen
Anfahrt aus Kronburg
12 km über die A7 Richtung Memmingen
Dauer
3 Minuten bei -110 °C, Empfehlung 2–3× pro Woche
Von Kronburg aus sind es nur wenige Minuten bis zur Kempterstraße in Memmingen. Der häufigste Grund für einen Besuch aus Kronburg: Rücken, Nacken und Verspannungen. Anfahrt aus Kronburg: 12 km, rund 15 Minuten über die A7 Richtung Memmingen. Plane mit Umziehen und kurzer Nachruhe insgesamt etwa 45 Minuten ein.
Dein Kälte-Kick wartet – nur 12 km von Kronburg entfernt.
Termin buchen
Ablauf für Gäste aus Kronburg
So funktioniert's!
Bevor Du aus Kronburg losfährst, lohnt ein Blick auf den Ablauf: Die Sitzung selbst dauert nur drei Minuten, drumherum kommen Umziehen, Einweisung und eine kurze Nachruhe. Vor Ort erklären wir jeden Schritt persönlich – niemand steigt unvorbereitet in die Kammer.
Vorbereiten
Umziehen & bereit machen
Badebekleidung, Mütze, Handschuhe, Socken und Mund-Nase-Schutz – die Haut bleibt trocken und cremefrei.
3 Minuten bei -110 °C
Rein in die Kälte
Trockene Kälte bis -110 °C, gleichmäßig verteilt durch unsere Wirbelstromkühlung (Cyclon).
Rauskommen & nachspüren
Geschafft. Jetzt nachspüren.
Wärmegefühl, Kribbeln, Frische: Viele spüren den Effekt direkt nach der ersten Sitzung.
Kammer-Temperatur
-110 °C
Dauer
03:00 MIN
Gut zu wissen
Sitzung für 3 Minuten mit trockener Kälte bei -110°C.
Der Unterschied: eine Ganzkörperkältetherapie mit Wirbelstromkühlung (Cyclon), die die kalte Luft gleichmäßig um den Körper führt.
Die Kälte dringt etwa 1mm in die Haut ein und reizt die Nervenenden – auch der Vagus Nerv, der entlang der Halswirbelsäule verläuft, wird über die Kälte positiv stimuliert.
Der Reiz auf der Haut geht ins Gehirn und kann dabei die positiven Effekte auslösen.
Die trockene Kälte im Allgemeinen löst die Freisetzung von Adrenalin und dem Glückshormon Dopamin, als auch Kortikoide, zur Regeneration aus.
Blutdruck, Zuckerwerte, Cholesterin und Triglyceride können allmählich normalisiert werden.
Bereits nach der ersten Sitzung fühlt man sich besser, wohler – ein wahrer Stimmungsaufheller. Es ist bereits in der Kältekammer wahrzunehmen, dass sich etwas im Körper tut und man fühlt sich danach wie neu geboren – ein unbeschreibliches Kribbeln auf der Haut, ein Wärmegefühl und eine wundervolle Entspannung sind danach spürbar.
Du wirst während der gesamten Sitzung fachlich begleitet: Wir besprechen vorab Deine gesundheitliche Situation, erklären den Ablauf und bleiben in Sicht- und Sprechkontakt. Empfohlen werden 2–3 Sitzungen pro Woche.
Schwerpunkt Schmerz & Gelenke
Kälte bei Gelenk- und Rückenbeschwerden – für Gäste aus Kronburg
Rückenschmerzen, steife Gelenke, rheumatische Beschwerden oder Verspannungen nach langen Arbeitstagen gehören zu den häufigsten Gründen, warum Gäste aus Kronburg und dem Landkreis Unterallgäu zur Ganzkörperkältetherapie kommen. Die trockene Kälte bei -110 °C dämpft die Weiterleitung von Schmerzsignalen und wirkt entzündungshemmend – ohne Medikamente, ohne Nebenwirkungen im klassischen Sinn. Viele beschreiben nach der Sitzung ein deutlich leichteres Körpergefühl und eine größere Bewegungsfreiheit, die je nach Ausgangslage mehrere Stunden bis Tage anhalten kann. Wichtig: Die Kältekammer ersetzt keine ärztliche Behandlung, sie ergänzt sie. Bei bestehenden Erkrankungen halte bitte vorher Rücksprache mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Von Kronburg aus sind es nur wenige Minuten bis zur Kempterstraße in Memmingen. Viele planen danach noch eine ruhige halbe Stunde ein. Der häufigste Anlass in Kronburg: Rücken, Nacken und Verspannungen. Für Berufstätige aus Kronburg passt die Sitzung gut in eine verlängerte Mittagspause. Von Kronburg bis zur Kempterstraße 25 in Memmingen sind es 12 Kilometer, die Fahrt dauert über die A7 Richtung Memmingen rund 15 Minuten. Termine aus Kronburg lassen sich online buchen, telefonisch klären wir Fragen vorab.
Aus Kronburg berichten Gäste vor allem von zwei Effekten: ein klarer Kopf am Abend und ein ruhigerer Schlaf in der Nacht danach.
- Schmerzdämpfung ohne Medikamente
- Entzündungshemmender Impuls im ganzen Körper
- Mehr Beweglichkeit im Alltag
- Sinnvolle Ergänzung zu Physiotherapie
Für Gäste aus Kronburg
Was die Kältebehandlung bewirken kann
Die Ganzkörperkältetherapie wirkt nicht auf eine einzelne Stelle, sondern auf den gesamten Organismus. Gäste aus Kronburg kommen deshalb mit sehr unterschiedlichen Zielen – von Regeneration nach dem Sport bis hin zu Hautbild und Schlaf.
Gäste aus Landkreis Unterallgäu fragen häufig nach der besten Tageszeit – morgens fühlt sich der Effekt aktivierend an, abends eher beruhigend.
Nach den Feiertagen nutzen viele aus Kronburg die Kammer als Neustart für den eigenen Rhythmus. Für Erstbesuche aus Kronburg planen wir bewusst etwas mehr Zeit ein. Wer in Kronburg schon Sauna nutzt, kann beides kombinieren: Wärme und Kälte ergänzen sich gut.
Bitte beachte: Wir können keine Heilversprechen machen – jeder Körper reagiert anders auf die Kältetherapie. Es kommt zudem auf die regelmäßige Wiederholung von mindestens 2–3× pro Woche über einen längeren Zeitraum an.
Schönheit
- Verblassung von Krampfadern
- Verbesserung von Narben (Kaiserschnitt)
- Anregung der Kollagenbildung
- Verfeinertes Hautbild und feinere Poren
- Bessere Durchblutung der Haut
- Unterstützung bei Akne und unreiner Haut
Vitalität
- Stressabbau
- Mehr Konzentration und mentale Klarheit
- Regulierung des Cortisolspiegels
- Stärkung des vegetativen Nervensystems
- Bessere Kälteadaption und Abhärtung
- Mehr Antrieb und Motivation im Alltag
Gesundheit
- Linderung von Tinnitus-Symptomen
- Weniger häufige und weniger intensive Migräne möglich
- Verringerung von Spastik bei infantiler Zerebralparese
- Linderung von Hautbeschwerden bei Psoriasis
- Beschwerdelinderung bei Neurodermitis
- Unterstützung der Atemwege bei Lungenerkrankungen
Sport
- Verbessert Regenerations- und Erholungsfähigkeit
- Beschleunigte Entzündungsrückbildung
- Zeitige Aufhebung der muskulären Passivität
- Verhinderung längerer Beweglichkeitseinschränkungen von Gelenken
- Stärkere Muskeldurchblutung und Stoffwechselaktivierung der Muskulatur
- Verringerung von Störungen der Tiefensensibilität (Gelenkverletzungen infolge langer Ruhigstellung)
Alle Effekte im Detail findest du auf der Seite Wirkung – der Ablauf ist unter So funktioniert's beschrieben.
Dein Besuch
Ablauf vor Ort in der Kempterstraße
Wir planen jeden Termin so, dass du vorher in Ruhe ankommst. Beim ersten Besuch nehmen wir uns zusätzlich Zeit für ein kurzes Gespräch, klären offene Fragen und zeigen dir die Kammer, bevor du hineingehst. Danach entscheidest du selbst, ob du die vollen drei Minuten nutzt.
Während der Sitzung bleibt jemand von uns in Sichtkontakt und begleitet dich per Gegensprechanlage. Danach empfehlen wir Bewegung – ein paar Minuten auf dem Ergometer oder ein Spaziergang reichen völlig, um den Kreislauf wieder in Schwung zu bringen.
Ankommen
Etwa zehn Minuten vor dem Termin – Umkleide, kurze Einweisung, Fragen klären.
In der Kammer
Bis zu drei Minuten, jederzeit abbrechbar, durchgehend begleitet.
Danach
Bewegung, warmes Getränk, kurzer Austausch über dein Empfinden.
Praxis-Tipps für Kronburg
So planst du deine Sitzungen
Rhythmus für Kronburg
Aus Kronburg lohnt sich die Bündelung: viele Gäste kombinieren die Sitzung mit Einkauf, Arzttermin oder Training in Memmingen. So entsteht aus 12 km Anfahrt kein Extraweg, sondern ein fester Baustein im Wochenrhythmus.
Sommer oder Winter?
Ob Hitzewelle oder Schneetreiben in Landkreis Unterallgäu: In der Kammer herrschen konstant -110 °C. Gerade an heißen Sommertagen empfinden Gäste aus Kronburg die drei Minuten als besonders angenehm.
Kältekammer, Eisbad oder Sauna?
Sauna und Kältekammer sind kein Gegensatz, sondern zwei Seiten desselben Prinzips: kurze, starke Reize, auf die der Körper mit Anpassung antwortet. Viele Gäste aus Kronburg kombinieren beides – Sauna für die Entspannung, Kältekammer für Regeneration, Immunsystem und Stoffwechsel.
Schwerpunkt Immunsystem
Immunsystem stärken – warum Menschen aus Kronburg in die Kältekammer gehen
Gerade in den nasskalten Monaten im Landkreis Unterallgäu häufen sich Infekte. Der kurze, kontrollierte Kältereiz bei -110 °C ist ein Trainingsimpuls für den Körper: Kreislauf, Gefäße und Immunsystem werden gefordert, ohne dass der Körper – anders als beim Eisbad – wirklich auskühlt, weil die Kälte trocken ist und nur drei Minuten wirkt. Viele Gäste aus Kronburg nutzen die Kammer deshalb als feste Routine über den Winter, oft zwei Mal pro Woche. Der Effekt baut sich über die Serie auf; einzelne Sitzungen sind eher ein Erlebnis als ein Training.
Wer aus Kronburg nach der Arbeit kommt, plant Anfahrt, Sitzung und Nachruhe mit rund 60 Minuten realistisch ein.
Wer aus Kronburg kommt, hat oft schon Physiotherapie oder Sauna probiert und sucht einen zusätzlichen Reiz. Aus Kronburg hören wir oft, dass Muskelkater am Folgetag deutlich milder ausfällt. Die Fahrt aus Kronburg dauert ohne Stau etwa 15 Minuten.
- Trockene Kälte – kein Auskühlen wie im Eisbad
- Feste Winterroutine mit 2 Sitzungen pro Woche
- Mehr Wachheit direkt nach der Kammer
- Ergänzung zu Bewegung an der frischen Luft
Preise für Kronburg und Umgebung
Transparente Preise
Transparente Preise ohne Vertragsbindung: Einzeltermin, Karten oder Monats-Flatrate. Bei rund 15 Fahrminuten aus Kronburg lohnt die Monats-Flatrate vor allem für alle, die mehrmals pro Woche kommen möchten.
Die drei Minuten bei -110 °C fühlen sich trocken an, nicht nass – das überrascht Erstbesucher aus Kronburg regelmäßig.
Eröffnungsangebot
3 Sitzungen für 79,00 €
Nur 26,33 € pro Sitzung·inkl. 19 % MwSt.
Gültig bis 31.01.2027
Die 3 Sitzungen müssen innerhalb von 4 Wochen ab Kauf genutzt werden.
Einzelsitzung
46 €
Maximale Flexibilität – inkl. 19 % MwSt.
5er-Karte
199 €
39,80 € pro Sitzung
Gültig 1 Monat ab Kauf
inkl. 19 % MwSt.
10er-Karte
299 €
29,90 € pro Sitzung
Gültig 1 Monat ab Kauf
inkl. 19 % MwSt.
Beliebteste Wahl
Monats-Flatrate
349 €/ Monat
Unbegrenzte Sitzungen < 13,42 € pro Sitzung
Montag bis Samstag
inkl. 19 % MwSt.
Dein erster Besuch aus Kronburg
Kurz vorbereitet ist halb regeneriert: Das solltest Du auf dem Weg von Kronburg nach Memmingen dabei haben.
Die drei Minuten bei -110 °C fühlen sich trocken an, nicht nass – das überrascht Erstbesucher aus Kronburg regelmäßig.
Die Kammer selbst steht in der Kempterstraße 25, Parkplätze sind direkt vor Ort vorhanden. Wer aus Kronburg unsicher ist, startet mit einem Einzeltermin ohne weitere Verpflichtung. Aus Kronburg funktioniert der Samstagvormittag erfahrungsgemäß am entspanntesten. Sport nach der Sitzung ist möglich – Gäste aus Kronburg verlegen ihn aber meist auf den Folgetag.
Plane rund 15 Minuten Fahrtzeit ein. Vor Ort erklären wir dir alles in Ruhe, danach folgen 3 Minuten in der Kammer.
Empfehlung
- · 2-3x/Woche für einen schnellstmöglichen Effekt
- · 1,5h vor und nach der Sitzung nichts essen
Mitzubringen
- · Mütze
- · Mund-Nase-Schutz
- · Handschuhe
- · Badebekleidung
- · Socken
Keine Creme am Körper, Piercings und offene Narben abdecken
Termin buchenHäufige Fragen aus Kronburg
Wo ist die nächste Kältekammer für Kronburg?
Die nächstgelegene Ganzkörperkältekammer mit -110 °C für Kronburg ist die Kältekammer Memmingen in der Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 12 km bzw. 15 Fahrminuten über die A7 Richtung Memmingen.
Wie viel kostet eine Sitzung für Gäste aus Kronburg?
Die Einzelsitzung kostet 46 €, mit der 10er-Karte 29,90 € und mit der 10er-Karte 29,90 € pro Sitzung. Wer aus Kronburg regelmäßig kommt, nutzt oft die Monats-Flatrate für 349 € pro Monat mit unbegrenzten Sitzungen (Mo–Sa) – jeweils inkl. 19 % MwSt.
Wie oft sollte ich aus Kronburg zur Kältekammer kommen?
Empfohlen werden 2–3 Termine pro Woche. Bei 12 km Anfahrt aus Kronburg bündeln viele Gäste die Termine mit anderen Wegen in Memmingen.
Ist die Kryotherapie bei -110 °C gefährlich?
Nein – die Kälte ist trocken, die Sitzung dauert nur drei Minuten und wird durchgehend begleitet. Ohren, Hände, Füße und Mund werden geschützt. Bei bestimmten Vorerkrankungen ist die Sitzung allerdings nicht geeignet; alle Kontraindikationen findest du auf der Seite Hinweise.
Was muss ich aus Kronburg mitbringen?
Badebekleidung, dazu stellen wir Schutz für Ohren, Hände, Füße und Mund. Bitte trocken und ohne Cremes oder Schmuck in die Kammer – Details erklären wir vor der ersten Sitzung in Ruhe.
Gibt es in Kronburg selbst eine Kältekammer?
In Kronburg gibt es keine Ganzkörperkältekammer mit -110 °C und Cyclon-Wirbelstromkühlung. Die nächste Adresse ist Memmingen – mit 12 km bzw. rund 15 Minuten Fahrtzeit eine der kürzesten Anfahrten im Landkreis Unterallgäu.
Wie komme ich von Kronburg zur Kältekammer nach Memmingen?
Von Kronburg fährst du über die A7 Richtung Memmingen rund 15 Minuten (12 km) bis zur Kempterstr. 25 in 87700 Memmingen. Parkmöglichkeiten sind direkt in der Umgebung vorhanden, die Terminvergabe läuft ausschließlich online – dadurch entstehen keine Wartezeiten.
Lohnt sich die Kältekammer auch im Sommer für Gäste aus Kronburg?
Ja. Die Kammer arbeitet mit trockener Kälte, völlig unabhängig vom Wetter in Kronburg. Gerade an heißen Tagen empfinden viele Gäste die drei Minuten als besonders erfrischend und schlaffördernd.
Für wen ist die Kältekammer für Kronburg besonders interessant?
Besonders häufig kommen Gäste aus Kronburg wegen rücken, nacken und verspannungen. Daneben nutzen Sportlerinnen und Sportler, Menschen mit Gelenk- oder Rückenbeschwerden sowie alle, die Schlaf, Haut und Energielevel verbessern möchten, die Sitzung regelmäßig.
Alle Kontraindikationen findest du unter Hinweise.
Gründerin
Helga Maria Freitag
Wer aus Kronburg anreist, soll wissen, bei wem er ankommt: Helga Maria Freitag führt die Kältekammer Memmingen und begleitet die Sitzungen persönlich.
Der Effekt hält je nach Ausgangslage Stunden bis Tage an – deshalb passen für Gäste aus Kronburg feste Wochentage besser als spontane Besuche.
Helga Maria Freitag – gerne Marie genannt – arbeitet seit fast 40 Jahren mit Menschen. Ihre beruflichen Wurzeln liegen in der medizinischen Fußpflege; seit Juli 2025 ist sie staatlich anerkannte Podologin, seit März 2026 zusätzlich sektorale Heilpraktikerin für Podologie.
Aus der täglichen Arbeit mit Beweglichkeit, Schmerz und Wohlbefinden entstand ihr Interesse an der Kryotherapie. Mit der Kältekammer Memmingen hat sie einen Ort geschaffen, an dem moderne Ganzkörperkältetherapie in persönlicher Atmosphäre angeboten wird – für Menschen, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen, genauso wie für sportlich Aktive.
Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen, Belastungen und Ziele mit. Deshalb stehen persönliche Betreuung, ein verantwortungsvoller Umgang mit Gesundheit und eine passende Sitzung an erster Stelle. „Gesund alt werden" ist ihr persönliches Credo.
Weitere Orte im Einzugsgebiet – in der Nähe von Kronburg
Von Landkreis Unterallgäu bis ins Illertal: Die Kältekammer Memmingen ist für die ganze Region die nächstgelegene Adresse für Ganzkörperkältetherapie bei -110 °C.
Bad GrönenbachHeimertingenNiederriedenWesterheimWolfertschwendenErkheimHolzgünzFellheimHawangenLautrachLegauBoosSontheimLaubenOttobeurenUngerhausenPleßEgg an der GünzAitrachWoringenLachenKirchdorf an der IllerFrechenriedenBuxheimBöhenBenningenWinterriedenBerkheimOberschöneggMemmingerberg
Die beliebtesten Gemeinden für Kältekammer
Meistbesuchte Gemeindeseiten der letzten 90 Tage
MemmingerbergTrunkelsbergBuxheimBenningenWoringenLachenUngerhausenLautrachLaubenHolzgünzHawangenBad GrönenbachHeimertingenNiederriedenWesterheimWolfertschwendenErkheimFellheimLegauBoosSontheimOttobeurenPleßEgg an der GünzAitrachKirchdorf an der IllerFrechenriedenBöhenWinterriedenBerkheim
Passende Themen für Gäste aus Kronburg
Alle Gemeinden im UmkreisTermin aus Kronburg
Online Termin vereinbaren
Kältekammer Memmingen, Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 15 Minuten von Kronburg. Telefonisch unter 089 15880714 oder direkt online.