Ankommen & Einweisung
Entspannt ankommen
Wir erklären Dir in Ruhe den Ablauf und beantworten alle Fragen vor Deiner ersten Sitzung.
Bodenseekreis · 70 km bis Memmingen
Kältekammer Neukirch (Bodenseekreis)
Ganzkörperkältetherapie für Neukirch (Bodenseekreis): In nur 3 Minuten bei -110 °C aktivierst du Regeneration, Stoffwechsel und Immunsystem. Die Kältekammer Memmingen liegt rund 70 km von Neukirch (Bodenseekreis) entfernt – rund 60 Minuten Fahrtzeit über die A96 Richtung Memmingen.
Standort
Kempterstr. 25, 87700 Memmingen
Anfahrt aus Neukirch (Bodenseekreis)
70 km über die A96 Richtung Memmingen
Dauer
3 Minuten bei -110 °C, Empfehlung 2–3× pro Woche
Neukirch (Bodenseekreis) liegt rund 70 km von der Kältekammer in der Kempterstraße entfernt – die Fahrt dauert etwa 60 Minuten. Besonders häufig kommen Gäste aus Neukirch (Bodenseekreis) wegen stoffwechsel und gewichtsmanagement. Parken: Vor der Kältekammer in der Kempterstraße 25 stehen Stellplätze zur Verfügung – aus Neukirch (Bodenseekreis) kommend fährst du über die A96 Richtung Memmingen direkt bis vor die Tür.
Neukirch (Bodenseekreis), drei Minuten trennen Dich von Deinem Energieschub.
Termin buchen
Ablauf für Gäste aus Neukirch (Bodenseekreis)
So funktioniert's!
Der Ablauf ist für alle Gäste – auch für die aus Neukirch (Bodenseekreis) – identisch und bewusst einfach gehalten: ankommen, umziehen, kurze Einweisung, drei Minuten Kammer, nachruhen. Die Technik dahinter ist eine Wirbelstromkühlung (Cyclon), die die trockene Kälte gleichmäßig um den Körper führt.
Vorbereiten
Umziehen & bereit machen
Badebekleidung, Mütze, Handschuhe, Socken und Mund-Nase-Schutz – die Haut bleibt trocken und cremefrei.
3 Minuten bei -110 °C
Rein in die Kälte
Trockene Kälte bis -110 °C, gleichmäßig verteilt durch unsere Wirbelstromkühlung (Cyclon).
Rauskommen & nachspüren
Geschafft. Jetzt nachspüren.
Wärmegefühl, Kribbeln, Frische: Viele spüren den Effekt direkt nach der ersten Sitzung.
Kammer-Temperatur
-110 °C
Dauer
03:00 MIN
Gut zu wissen
Sitzung für 3 Minuten mit trockener Kälte bei -110°C.
Der Unterschied: eine Ganzkörperkältetherapie mit Wirbelstromkühlung (Cyclon), die die kalte Luft gleichmäßig um den Körper führt.
Die Kälte dringt etwa 1mm in die Haut ein und reizt die Nervenenden – auch der Vagus Nerv, der entlang der Halswirbelsäule verläuft, wird über die Kälte positiv stimuliert.
Der Reiz auf der Haut geht ins Gehirn und kann dabei die positiven Effekte auslösen.
Die trockene Kälte im Allgemeinen löst die Freisetzung von Adrenalin und dem Glückshormon Dopamin, als auch Kortikoide, zur Regeneration aus.
Blutdruck, Zuckerwerte, Cholesterin und Triglyceride können allmählich normalisiert werden.
Bereits nach der ersten Sitzung fühlt man sich besser, wohler – ein wahrer Stimmungsaufheller. Es ist bereits in der Kältekammer wahrzunehmen, dass sich etwas im Körper tut und man fühlt sich danach wie neu geboren – ein unbeschreibliches Kribbeln auf der Haut, ein Wärmegefühl und eine wundervolle Entspannung sind danach spürbar.
Du wirst während der gesamten Sitzung fachlich begleitet: Wir besprechen vorab Deine gesundheitliche Situation, erklären den Ablauf und bleiben in Sicht- und Sprechkontakt. Empfohlen werden 2–3 Sitzungen pro Woche.
Schwerpunkt Longevity
Longevity in Neukirch (Bodenseekreis): Kälte als Baustein für gesundes Altern
Longevity heißt nicht nur älter, sondern länger gesund und leistungsfähig zu bleiben. Kurze, starke Reize – Hitze, Kälte, Bewegung, Fasten – gehören zu den Werkzeugen, die den Körper anpassungsfähig halten. Die Ganzkörperkältetherapie liefert einen solchen Reiz in konzentrierter Form: drei Minuten, ganzer Körper, messbare Kreislaufreaktion. Für Menschen aus Neukirch (Bodenseekreis), die bewusst in ihre Gesundheitsspanne investieren, ist die Kammer deshalb oft der wöchentliche Fixpunkt neben Kraft- und Ausdauertraining. Mit rund 70 km Anfahrt aus Neukirch (Bodenseekreis) bleibt der Aufwand überschaubar – und die Monats-Flatrate macht mehrere Sitzungen pro Monat planbar.
Fragen zur Anfahrt ab Neukirch (Bodenseekreis) oder zu Terminen? Ein kurzer Anruf genügt. Wer aus Bodenseekreis anreist, kombiniert die Sitzung häufig mit Physiotherapie oder Training. Neukirch (Bodenseekreis) liegt rund 70 km von der Kältekammer in der Kempterstraße entfernt – die Fahrt dauert etwa 60 Minuten. Zwischen Neukirch (Bodenseekreis) und Memmingen liegen 70 Kilometer – über die A96 Richtung Memmingen planst du 60 Minuten pro Weg ein. Schwerpunkt bei Gästen aus Bodenseekreis: Stoffwechsel und Gewichtsmanagement.
Der Effekt hält je nach Ausgangslage Stunden bis Tage an – deshalb passen für Gäste aus Neukirch (Bodenseekreis) feste Wochentage besser als spontane Besuche.
- Regelmäßigkeit schlägt Intensität
- Kombinierbar mit Kraft- und Ausdauertraining
- Mehr Energie und Fokus im Alltag
- Monats-Flatrate mit unbegrenzten Sitzungen (Mo–Sa)
Für Gäste aus Neukirch (Bodenseekreis)
Was die Kältebehandlung bewirken kann
Ob jemand aus Neukirch (Bodenseekreis) wegen Rückenbeschwerden, wegen der Figur oder einfach für mehr Energie kommt: Der Reiz ist derselbe, die Schwerpunkte sind es nicht. Diese vier Bereiche fassen zusammen, was die Kälte bewirken kann.
Rechnerisch liegt der Aufwand ab Neukirch (Bodenseekreis) bei 70 Kilometern pro Weg; mit einem Zehnerpaket sinkt der Preis je Sitzung spürbar.
Im Frühjahr kombinieren Gäste aus Bodenseekreis die Sitzung gern mit dem Wiedereinstieg ins Training. Physiotherapie ersetzt die Kammer nicht; für viele aus Neukirch (Bodenseekreis) ist sie eine sinnvolle Ergänzung. Wir halten Randzeiten frei, damit Gäste aus Bodenseekreis nach Feierabend noch anreisen können.
Bitte beachte: Wir können keine Heilversprechen machen – jeder Körper reagiert anders auf die Kältetherapie. Es kommt zudem auf die regelmäßige Wiederholung von mindestens 2–3× pro Woche über einen längeren Zeitraum an.
Schönheit
- Bessere Durchblutung der Haut
- Unterstützung bei Akne und unreiner Haut
- Straffere Gesichts- und Halskonturen
- Kräftigere Haare und vitalere Kopfhaut
- Anti-Aging
- Figur straffen (body shaping)
Vitalität
- Regulierung des Cortisolspiegels
- Stärkung des vegetativen Nervensystems
- Bessere Kälteadaption und Abhärtung
- Mehr Antrieb und Motivation im Alltag
- Unterstützung bei Schichtarbeit und Jetlag
- Aktivierung des Stoffwechsels
Gesundheit
- Beschwerdelinderung bei Asthma bronchiale
- Linderung von Rücken- und Ischiasbeschwerden
- Beschwerdelinderung bei Morbus Bechterew
- Linderung bei Sehnenscheidenentzündung, Tennisarm und Karpaltunnelsyndrom
- Linderung von Gicht-Beschwerden und Gelenkschwellungen
- Linderung von Restless-Legs-Beschwerden
Sport
- Schnellere Regeneration von Sportverletzungen
- Minderung sportbedingter Muskelverletzungen und -schädigungen
- Verringert die Sport Hämolyse (Turnover)
- Beschleunigung der Heilung von Sportverletzungen
- Verbessert Regenerations- und Erholungsfähigkeit
- Beschleunigte Entzündungsrückbildung
Alle Effekte im Detail findest du auf der Seite Wirkung – der Ablauf ist unter So funktioniert's beschrieben.
Dein Besuch
Ablauf vor Ort in der Kempterstraße
Wir planen jeden Termin so, dass du vorher in Ruhe ankommst. Beim ersten Besuch nehmen wir uns zusätzlich Zeit für ein kurzes Gespräch, klären offene Fragen und zeigen dir die Kammer, bevor du hineingehst. Danach entscheidest du selbst, ob du die vollen drei Minuten nutzt.
Während der Sitzung bleibt jemand von uns in Sichtkontakt und begleitet dich per Gegensprechanlage. Danach empfehlen wir Bewegung – ein paar Minuten auf dem Ergometer oder ein Spaziergang reichen völlig, um den Kreislauf wieder in Schwung zu bringen.
Ankommen
Etwa zehn Minuten vor dem Termin – Umkleide, kurze Einweisung, Fragen klären.
In der Kammer
Bis zu drei Minuten, jederzeit abbrechbar, durchgehend begleitet.
Danach
Bewegung, warmes Getränk, kurzer Austausch über dein Empfinden.
Praxis-Tipps für Neukirch (Bodenseekreis)
So planst du deine Sitzungen
Rhythmus für Neukirch (Bodenseekreis)
Für den Einstieg aus Neukirch (Bodenseekreis) empfehlen wir eine Serie von 10 Sitzungen innerhalb von vier bis fünf Wochen. In dieser Zeit gewöhnt sich der Körper an den Reiz, die Effekte auf Schlaf, Energie und Beschwerden werden deutlicher. Danach halten viele Gäste das Niveau mit einer Sitzung pro Woche.
Sommer oder Winter?
Viele in Neukirch (Bodenseekreis) starten im Herbst mit einer Serie, um gut durch die Infektsaison zu kommen, und bleiben im Frühjahr für die Figur- und Hautthemen dabei. Die Kammer arbeitet unabhängig von Wetter und Jahreszeit.
Kältekammer, Eisbad oder Sauna?
In Neukirch (Bodenseekreis) gibt es Seen, Bäche und im Winter genug Kälte – trotzdem ist die Kammer etwas anderes. Kaltes Wasser kühlt den Körperkern aus und braucht lange Gewöhnung. Die trockene Kälte bei -110 °C wirkt in drei Minuten über die Hautrezeptoren, ohne dass der Kern auskühlt. Der Reiz ist stärker, die Belastung für den Kreislauf kürzer und kontrollierter.
Schwerpunkt Schmerz & Gelenke
Kälte bei Gelenk- und Rückenbeschwerden – für Gäste aus Neukirch (Bodenseekreis)
Rückenschmerzen, steife Gelenke, rheumatische Beschwerden oder Verspannungen nach langen Arbeitstagen gehören zu den häufigsten Gründen, warum Gäste aus Neukirch (Bodenseekreis) und dem Bodenseekreis zur Ganzkörperkältetherapie kommen. Die trockene Kälte bei -110 °C dämpft die Weiterleitung von Schmerzsignalen und wirkt entzündungshemmend – ohne Medikamente, ohne Nebenwirkungen im klassischen Sinn. Viele beschreiben nach der Sitzung ein deutlich leichteres Körpergefühl und eine größere Bewegungsfreiheit, die je nach Ausgangslage mehrere Stunden bis Tage anhalten kann. Wichtig: Die Kältekammer ersetzt keine ärztliche Behandlung, sie ergänzt sie. Bei bestehenden Erkrankungen halte bitte vorher Rücksprache mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Für Einsteigerinnen und Einsteiger aus Neukirch (Bodenseekreis) beginnt die Sitzung mit einer kurzen Einweisung; die eigentliche Zeit in der Kammer bleibt bei drei Minuten.
Aus Neukirch (Bodenseekreis) melden sich häufig Vereinssportler, die ihre Regeneration ernst nehmen. Wer aus Neukirch (Bodenseekreis) anreist, kommt über gut ausgebaute Straßen ohne Ortsdurchfahrten-Chaos an. Wer aus Neukirch (Bodenseekreis) regelmäßig kommt, nennt vor allem die konstantere Tagesenergie als Grund.
- Auch bei chronischen Beschwerden als Serie planbar
- Schmerzdämpfung ohne Medikamente
- Entzündungshemmender Impuls im ganzen Körper
- Mehr Beweglichkeit im Alltag
Preise für Neukirch (Bodenseekreis) und Umgebung
Transparente Preise
Transparente Preise ohne Vertragsbindung: Einzeltermin, Karten oder Monats-Flatrate. Bei rund 60 Fahrminuten aus Neukirch (Bodenseekreis) lohnt die Monats-Flatrate vor allem für alle, die mehrmals pro Woche kommen möchten.
Aus Neukirch (Bodenseekreis) kommen viele zu zweit – gemeinsam ist der erste Termin erfahrungsgemäß deutlich leichter.
Eröffnungsangebot
3 Sitzungen für 79,00 €
Nur 26,33 € pro Sitzung·inkl. 19 % MwSt.
Gültig bis 31.01.2027
Die 3 Sitzungen müssen innerhalb von 4 Wochen ab Kauf genutzt werden.
Einzelsitzung
46 €
Maximale Flexibilität – inkl. 19 % MwSt.
5er-Karte
199 €
39,80 € pro Sitzung
Gültig 1 Monat ab Kauf
inkl. 19 % MwSt.
10er-Karte
299 €
29,90 € pro Sitzung
Gültig 1 Monat ab Kauf
inkl. 19 % MwSt.
Beliebteste Wahl
Monats-Flatrate
349 €/ Monat
Unbegrenzte Sitzungen < 13,42 € pro Sitzung
Montag bis Samstag
inkl. 19 % MwSt.
Dein erster Besuch aus Neukirch (Bodenseekreis)
Kurz vorbereitet ist halb regeneriert: Das solltest Du auf dem Weg von Neukirch (Bodenseekreis) nach Memmingen dabei haben.
Aus Neukirch (Bodenseekreis) kommen viele zu zweit – gemeinsam ist der erste Termin erfahrungsgemäß deutlich leichter.
Viele trinken vor der Rückfahrt nach Neukirch (Bodenseekreis) noch ein Glas Wasser und lassen den Effekt nachwirken. Die Einweisung dauert wenige Minuten – wer aus Neukirch (Bodenseekreis) zum ersten Mal kommt, hat danach alle Fragen geklärt. Terminwünsche aus Bodenseekreis lassen sich auch kurzfristig einrichten, wenn Slots frei sind. Bei 70 Kilometern Anfahrt aus Neukirch (Bodenseekreis) bündeln viele den Termin mit anderen Wegen in Memmingen.
Plane rund 60 Minuten Fahrtzeit ein. Vor Ort erklären wir dir alles in Ruhe, danach folgen 3 Minuten in der Kammer.
Empfehlung
- · 2-3x/Woche für einen schnellstmöglichen Effekt
- · 1,5h vor und nach der Sitzung nichts essen
Mitzubringen
- · Mütze
- · Mund-Nase-Schutz
- · Handschuhe
- · Badebekleidung
- · Socken
Keine Creme am Körper, Piercings und offene Narben abdecken
Termin buchenHäufige Fragen aus Neukirch (Bodenseekreis)
Wo ist die nächste Kältekammer für Neukirch (Bodenseekreis)?
Die nächstgelegene Ganzkörperkältekammer mit -110 °C für Neukirch (Bodenseekreis) ist die Kältekammer Memmingen in der Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 70 km bzw. 60 Fahrminuten über die A96 Richtung Memmingen.
Wie viel kostet eine Sitzung für Gäste aus Neukirch (Bodenseekreis)?
Die Einzelsitzung kostet 46 €, mit der 10er-Karte 29,90 € und mit der 10er-Karte 29,90 € pro Sitzung. Wer aus Neukirch (Bodenseekreis) regelmäßig kommt, nutzt oft die Monats-Flatrate für 349 € pro Monat mit unbegrenzten Sitzungen (Mo–Sa) – jeweils inkl. 19 % MwSt.
Wie oft sollte ich aus Neukirch (Bodenseekreis) zur Kältekammer kommen?
Zwei feste Termine pro Woche haben sich bewährt; in intensiven Phasen sind auch mehr Sitzungen möglich – die Monats-Flatrate deckt unbegrenzte Sitzungen von Montag bis Samstag ab.
Ist die Kryotherapie bei -110 °C gefährlich?
Die trockene Kälte kühlt nur die oberste Hautschicht, nicht den Körperkern. Mit Schutz für Ohren, Hände und Füße sowie fachlicher Einweisung ist die Sitzung gut verträglich – ausgenommen bei bestimmten Vorerkrankungen.
Was muss ich aus Neukirch (Bodenseekreis) mitbringen?
Badebekleidung, dazu stellen wir Schutz für Ohren, Hände, Füße und Mund. Bitte trocken und ohne Cremes oder Schmuck in die Kammer – Details erklären wir vor der ersten Sitzung in Ruhe.
Kann ich Kryotherapie direkt in Neukirch (Bodenseekreis) machen?
In Neukirch (Bodenseekreis) gibt es keine Ganzkörperkältekammer mit -110 °C und Cyclon-Wirbelstromkühlung. Die nächste Adresse ist Memmingen – mit 70 km bzw. rund 60 Minuten Fahrtzeit eine der kürzesten Anfahrten im Bodenseekreis.
Lohnt sich die Kältekammer auch im Sommer für Gäste aus Neukirch (Bodenseekreis)?
Ja. Die Kammer arbeitet mit trockener Kälte, völlig unabhängig vom Wetter in Neukirch (Bodenseekreis). Gerade an heißen Tagen empfinden viele Gäste die drei Minuten als besonders erfrischend und schlaffördernd.
Was ist der Unterschied zwischen Kältekammer und Eisbad?
Das Eisbad arbeitet mit nasser Kälte um 4 bis 10 °C und wird schnell unangenehm. In der Kammer herrscht trockene Kälte bei -110 °C – der Reiz ist deutlich stärker, wirkt aber nur auf die oberste Hautschicht und ist für die meisten Gäste aus Neukirch (Bodenseekreis) angenehmer auszuhalten.
Kann ich die Sitzung aus Neukirch (Bodenseekreis) auch verschenken?
Ja – Gutscheine gibt es für Einzeltermine und für Pakete. Sie sind ein beliebtes Geschenk im Bodenseekreis und können direkt beim Termin oder telefonisch angefragt werden.
Alle Kontraindikationen findest du unter Hinweise.
Gründerin
Helga Maria Freitag
Hinter der Kältekammer Memmingen steht kein anonymes Studio, sondern eine Gesundheitsexpertin mit fast 40 Jahren Berufserfahrung. Auch Gäste aus Neukirch (Bodenseekreis) werden persönlich betreut und eingewiesen.
In Bodenseekreis kombinieren viele die Sitzung mit Bewegung an der frischen Luft – Spaziergang oder lockeres Radfahren danach verlängert das Wärmegefühl.
Helga Maria Freitag – gerne Marie genannt – arbeitet seit fast 40 Jahren mit Menschen. Ihre beruflichen Wurzeln liegen in der medizinischen Fußpflege; seit Juli 2025 ist sie staatlich anerkannte Podologin, seit März 2026 zusätzlich sektorale Heilpraktikerin für Podologie.
Aus der täglichen Arbeit mit Beweglichkeit, Schmerz und Wohlbefinden entstand ihr Interesse an der Kryotherapie. Mit der Kältekammer Memmingen hat sie einen Ort geschaffen, an dem moderne Ganzkörperkältetherapie in persönlicher Atmosphäre angeboten wird – für Menschen, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen, genauso wie für sportlich Aktive.
Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen, Belastungen und Ziele mit. Deshalb stehen persönliche Betreuung, ein verantwortungsvoller Umgang mit Gesundheit und eine passende Sitzung an erster Stelle. „Gesund alt werden" ist ihr persönliches Credo.
Weitere Orte im Einzugsgebiet – in der Nähe von Neukirch (Bodenseekreis)
Nicht nur Neukirch (Bodenseekreis): Gäste aus dem gesamten Allgäu, dem Illertal und Oberschwaben nutzen die Kältekammer Memmingen. Hier findest Du weitere Orte im Umkreis.
Bad BuchauEhingen (Donau)RavensburgKönigsbrunnRieden am ForggenseeBerg (Ravensburg)AllmendingenFuchstalSigmarszellWeißensbergVilgertshofenKinsauReichlingThainingSchwabsoienSchwabbruckHohentengenHöchstädt an der DonauWeingartenScheideggPfrontenBobingenKauferingBolsterlangObermaiselsteinWolpertswendeLangenauBlaubeurenLechbruck am SeeFronreute
Die beliebtesten Gemeinden für Kältekammer
Meistbesuchte Gemeindeseiten der letzten 90 Tage
MemmingerbergTrunkelsbergBuxheimBenningenWoringenLachenUngerhausenLautrachLaubenHolzgünzHawangenBad GrönenbachKronburgHeimertingenNiederriedenWesterheimWolfertschwendenErkheimFellheimLegauBoosSontheimOttobeurenPleßEgg an der GünzAitrachKirchdorf an der IllerFrechenriedenBöhenWinterrieden
Passende Themen für Gäste aus Neukirch (Bodenseekreis)
Alle Gemeinden im UmkreisTermin aus Neukirch (Bodenseekreis)
Online Termin vereinbaren
Kältekammer Memmingen, Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 60 Minuten von Neukirch (Bodenseekreis). Telefonisch unter 089 15880714 oder direkt online.